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"C'est de vos faiblesses, que naissent vos forces " S.Freud
Vous avez du mal à gérer un deuil, un traumatisme,une relation professionnelle, ou bien vous souffrez d'addiction ? Vous vous sentez perdu et privé de liberté dans vos choix , vous manquez de confiance et avait du mal à vous faire "votre"place" au sein de vos diverses relations.
Psychologue diplômée depuis 2011, et spécialisée dans l'accompagnement des publics adulte, je suis là pour vous accompagner sur la voie de l'harmonie avec vous-même.
J'utilise des thérapies de pleine conscience , afin de travailler sur la corporalité et de se retrouver "aligné " entre le psychisme et le corps.
C'est par ces approches qu'on se retrouve en Un corps / Accord.
Je suis formée également pour traiter les traumatismes. ( EMDR)
Je peux également utiliser des méthodes de TCC pour vous permettre de modifier des schémas de pensée qui enferment et créer des dysfonctionnements intérieurs...
Enfin, j'accompagne aussi des salariés en Burn-out via l'association APESA.
QU'ATTENDRE DE VOTRE VISITE ?
Un accompagnement personnalisé , un soutien, adapté à vos besoins
D'après l'association américaine de psychologie, les psychologues « aident les personnes de tout âge à vivre mieux, en meilleure santé et à mettre à profit leur existence. ». Grâce à l'utilisation de techniques variées de psychothérapie adaptées au fonctionnement de chacun de mes patients, ceux-ci développent des habitudes nouvelles qui les aident à surmonter les épreuves qu'ils traversent pour être plus épanouis.
Mes séances de thérapie sont destinées à cibler les problématiques de mes patients et à leur fournir des outils efficaces pour les aider à voir le verre à moitié plein, plutôt qu'à moitié vide.
C'est une liberté retrouvée et une nouvelle représentation psychique de son environnement qui permettront au patient de vivre mieux avec le même passé, mais d'avoir réussi à en faire autre chose et de ne plus le "supporter", mais de le "transporter"...
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