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"C'est de vos faiblesses, que naissent vos forces " S.Freud
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Vous avez du mal à gérer un deuil, un traumatisme,une relation professionnelle, ou bien vous souffrez d'addiction ? Vous vous sentez perdu et privé de liberté dans vos choix , vous manquez de confiance et avait du mal à vous faire "votre"place" au sein de vos diverses relations.
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Psychologue diplômée depuis 2011, et spécialisée dans l'accompagnement des publics adulte, je suis là pour vous accompagner sur la voie de l'harmonie avec vous-même.
J'utilise des thérapies de pleine conscience , afin de travailler sur la corporalité et de se retrouver "aligné " entre le psychisme et le corps.
C'est par ces approches qu'on se retrouve en Un corps / Accord.
Je suis formée également pour traiter les traumatismes. ( EMDR)
Je peux également utiliser des méthodes de TCC pour vous permettre de modifier des schémas de pensée qui enferment et créer des dysfonctionnements intérieurs...
Enfin, j'accompagne aussi des salariés en Burn-out via l'association APESA.
QU'ATTENDRE DE VOTRE VISITEÂ ?
Un accompagnement personnalisé , un soutien, adapté à vos besoins
D'après l'association américaine de psychologie, les psychologues « aident les personnes de tout âge à vivre mieux, en meilleure santé et à mettre à profit leur existence. ». Grâce à l'utilisation de techniques variées de psychothérapie adaptées au fonctionnement de chacun de mes patients, ceux-ci développent des habitudes nouvelles qui les aident à surmonter les épreuves qu'ils traversent pour être plus épanouis.
Mes séances de thérapie sont destinées à cibler les problématiques de mes patients et à leur fournir des outils efficaces pour les aider à voir le verre à moitié plein, plutôt qu'à moitié vide.
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C'est une liberté retrouvée et une nouvelle représentation psychique de son environnement qui permettront au patient de vivre mieux avec le même passé, mais d'avoir réussi à en faire autre chose et de ne plus le "supporter", mais de le "transporter"...
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